俯卧撑1分钟35个合格.(新兵下连后1分钟50个)引体向上8个合格.(新兵下连后12个)仰卧起:2分钟35个合格.(新兵下连后3分钟50个)100米:14秒60合格.(下连后标准一样)单腿...
一般情况下:有些大学的要求是一分钟至少做35个俯卧撑分数才能超过70分,50个满分
大学生俯卧撑合格的标准还真没有。这是因为大学生上体育课的时候都有教学大纲,这个教学大纲是对大学生整体的要求。...
普通士兵要求动作标准的情况下,1分钟要做完30个。特种兵在特种部队里面的训练,要求1分钟必须做完60个,每一个俯卧撑都是非常标准的动作,一套做下来还是比较累的。
每分钟45个以上为优秀,35-44个为良好,25个-34个为合格。
测试时,受试者双手撑地,手指向前,双手间距与肩同宽,身体挺直,屈臂使身体平直下降至肩与肘处于同一水平面,然后将...
30个左右。俯卧撑可以锻炼胸大肌和手臂肱三头肌,出于强身的考虑,可以每天做俯卧撑,增加身体的活动量。但是如果仅...
男性对30岁以下的年轻男性而言,体能较好,一口气大概能做四五十个左右。而中年男性,能做到30或40左右,则身体状态不错。而超过50岁的老年人,其身体机能出现衰老...
1分钟40到50之间属于经常锻炼,身体素质较好的人,如果不计时的话,这种人一般在80及其以上,正常人也就在20个左右,如果稍加锻炼,就能有很大提升空间,一般人20...
我觉得至少一次要做25个以上才算合格吧,这是对一个人体力标准的要求。
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