坐姿主要有两类,跽与踞。根据场合环境不同,坐姿也不一样。但最普及最正式的姿势就是跽,跪坐。跪坐又分三种变化,一种是两膝并紧著席,臀部落在脚跟处。这是一种...
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案和桌在形制上有本质区别。何为案、何为桌呢?一般来讲,腿的位置决定了它的名称,而与高矮、大小、功能都无关。腿的位置缩进来一块为案,腿的位置顶住四角为桌。...
席地而坐对坐姿有要求,通常要求“正襟危坐”,将衣襟理正,两手放在大腿上,腰板挺起,双目平视前方,不苟言笑。有必要动作时,手肘才可以触及几案。这种坐姿从现...
脖子挺直,直面前方 下巴与地面水平。就坐时,感觉头上顶着一本书,尽量不让它掉下来,可在家反复练习以找到正确的坐姿。双手合拢,置于膝上 站在椅子近前方,后腿...
穿裙子正确坐姿1 裙子贴着腿 穿短裙坐下的时候要非常的注意,用手把裙子贴着大腿,再坐下。要两腿并拢。在稍微往侧面偏一些。防止没有做到的地方,裙子直线下坠...
席地而坐,要小心,可以侧着腿坐,或者直接跪着,最保险。还有,如果人多的地方要蹲下来,也可以直接双膝跪地。穿裙子的正确坐姿2 1、襟危坐式 又称最基本的坐姿...
跪坐又叫“正坐”、“跽坐”两膝着地,小腿贴地,臀部坐在小腿及脚跟上
一、坐姿关键点 入坐时要轻而稳,来到坐位前,回身后,轻稳地坐着.女人就座时,若是女裙,运用手将衣摆稍微拢一下,不必...
正坐是我国古代人的居坐的方式,就是席地而坐,臀部放于脚踝,上身挺直,双手规矩的放于膝上,身体气质端庄,目不斜...
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